Alexander Technique °³Àη¹½¼: ¸ö »ç¿ëÀÇ Àç±³À°
½Åü½É¸®ÇÐÀ» ¹è¿ì°í ´Ù¾çÇÑ ¹Ùµð¿öÅ© °æÇè Áß¿¡¼, ¾Ë·º»ê´õ Å×Å©´Ð ±³À°À» ¹Þ¾Ò´Ù. ¾Ë·º»ê´õ Å×Å©´ÐÀ» ¹è¿ì´Â °úÁ¤Àº ±×·ì·¹½¼°ú °³Àη¹½¼À¸·Î ³ª´¶´Ù. ÇöÀç ÁøÇàµÇ°í ÀÖ´Â ±×·ì·¹½¼Àº 1ÁÖ 2½Ã°£¾¿ ÃÑ8ȸ·Î ÁøÇàµÇ¸ç, ´Ù¾çÇÑ ¸ö ÀÚ¼¼¿¡ ´ëÇØ Ã¼ÇèÀûÀ¸·Î °æÇèÇؼ °Ç°ÇÑ ¸ö »ç¿ë¹ýÀ» Å͵æÇϵµ·Ï ¾È³»ÇÑ´Ù. °³Àη¹½¼Àº 1ȸ 50ºÐÀÇ ·¹½¼½Ã°£À¸·Î, ¾Ë·º»ê´õÅ×Å©´Ð ±³»ç¿¡°Ô ÇÚÁî¿ÂÀ» ¹ÞÀ¸¸é¼ ³» ¸ö »ç¿ë¿¡ ´ëÇÑ ÀÚ°¢À» ÇÏ°Ô µÇ°í, ¸öÀÇ ±äÀå°ú ºÒ±ÕÇüÀ» ÀǽÄÇÏ°Ô µÈ´Ù. ±× °úÁ¤¿¡¼ Æí¾ÈÇÏ°í ÀÚ¿¬½º·´°Ô È£ÈíÇÏ°í ¸öÀ» ¿òÁ÷¿© »ç¿ëÇÏ´Â °æÇèÀÌ Á¶±Ý¾¿ »ý±â°Ô µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù.
º» º¸°í¼¿¡¼´Â ¾Ë·º»êÅÍ Å×Å©´ÐÀÇ ±³À°°úÁ¤¿¡ ¹è¾îÀÖ´Â ±âº»¿ø¸®¿Í °³ÀÎ ·¹½¼°æÇèÀ» ¿ä¾àÇÏ°í ´À³¤ ¹Ù¸¦ Á¤¸®ÇÏ°íÀÚ ÇÑ´Ù.
1. ¾Ë·º»ê´õ Å×Å©´ÐÀÇ ±âº»¿ø¸®
¾Ë·º»ê´õÅ×Å©´ÐÀº Frederick Matthias Alexander(1869-1955)°¡ 10³â°£ ÀÚ½ÅÀÇ ¸ö »ç¿ë °æÇèÀ» ÅëÇØ °³¹ßÇÑ ±³À°°úÁ¤ÀÌ´Ù. ¾Ë·º»ê´õ´Â 20´ë ÃʹݺÎÅÍ Àü¹® ³¶µ¶ÀÚ·Î È°µ¿À» ÇÏ´Ù°¡ ¸ñ°ú ¼º´ë¿¡ ¹®Á¦°¡ »ý°Ü¼ Èûµé¾îÇß´Ù. ¿À·£ ±â°£ µ¿¾È º´¿øÄ¡·á¸¦ ¹Þ°íµµ Àç¹ßÀÌ µÇ´Â °íÅëÀ» °Þ´Ù°¡, ½º½º·Î Ä¡À¯¹æ¾ÈÀ» ã¾Æ³»±â·Î ¸¶À½¸ÔÀ¸¸é¼, ÀÚ±â°üÂû üÇèÀ» ÅëÇÑ °æÇèÀÌ ½ÃÀÛµÈ °ÍÀÌ´Ù.
¾Ë·º»ê´õ´Â Àϻ󿡼 ÀÚ½ÅÀÇ ¸ö »ç¿ëÀ» °üÂûÇÏ¿´´Ù. 3¸é °Å¿ïÀ» »ç¿ëÇÏ¿© ´õ ±¸Ã¼ÀûÀ¸·Î ¼¼½ÉÇÏ°Ô ÀÚ½ÅÀÇ ¸öÀÇ ÀÚ¼¼¸¦ °üÂûÇÏ°í ´Ù¾çÇÑ ±ú´ÞÀ½À» ¾ò¾ú´Ù. »ýÈ° ¼Ó¿¡¼ ´¯±â, ¾É±â, ¼±â, ±¸ºÎ¸®±â, °È±â µîÀ» °üÂûÇϸé¼, ¸öÀÌ ±ÕÇüÀ» °¡Áö°í ½º½º·Î ÀÚ¿¬½º·´°Ô ¿òÁ÷ÀÌ´Â °æÇèÀ» ÇÏ¿´´Ù.
ƯÈ÷, °üÂû°úÁ¤¿¡¼ ½À°üÀûÀ¸·Î »ç¿ëÇß´ø ¸öÀÚ¼¼¿Í ¸öÀ» ÀǽÄÇÏ°í »ç¿ëÇß´ø ¸öÀÚ¼¼°¡ ´Þ¶ú´Ù. ½À°üÀûÀ¸·Î´Â, ¹«´ëÈ°µ¿ °úÁ¤¿¡¼ ¸¶À½ÀÇ ±äÀåÀÌ ¸ö¿¡ »ý±â¸é¼, ÀÚ¼¼ÀÇ ±ÕÇüÀÌ ±úÁö°í, ±ÙÀ°ÀÌ ´ç°ÜÁö¸é¼ ôÃßÀÇ ±ÕÇüÀÌ ±úÁö´Â °æÇèÀ» ÇÏ¿´´Ù. ÀÚ²Ù ÅÎÀÌ ¾ÕÀ¸·Î ³ª¿À°í, ¸Ó¸®°¡ µÚ·Î Á¥ÇôÁö¸é¼ ¸ñ°ú ôÃß¿¡ ¾Ð¹ÚÀ» °¡ÇÏ°í, ÀÚ¿¬½º·¯¿î ¹ß¼ºÀÌ Èûµé¾îÁö°Ô µÇ¾ú´Ù. ÀÌÈÄ¿¡ ¸öÀÇ »ç¿ëÀ» ÀǽÄÇÏ°í, ¿òÁ÷ÀÌ´Â °úÁ¤À» °üÂûÇغ¸¸é¼, ¸öÀÌ Áß·ÂÀ» ¹Þ°í, ¶¥À§¿¡ ÀÚ¿¬½º·´°Ô ±×¶ó¿îµù µÇ¾î ¸Ó¸®, ¸ñ, ôÃß°¡ ÀÚ¿¬½º·´°Ô ¿¬°áµÇ°í ÆÈ°ú ´Ù¸®°¡ »ç¿ëµÇ¾ú´Ù.
¾Ë·º»ê´õ´Â ÀÚ½ÅÀÇ ÀÌ·¯ÇÑ Ã¼Çè°æÇèÀ» ÅëÇØ, ¹«´ë¿¡¼ ÀÚ½ÅÀÇ ±äÀåµÈ ¸ö »ç¿ëÀ» ÀǽÄÇÏ°í ÀÚ¿¬½º·´°Ô ±×¶ó¿îµùÇÏ°í ¸Ó¸®, ¸ñ, ôÃßÀÇ ±ÕÇüÀ» À¯ÁöÇÏ¸é¼ ³¶µ¶À» ÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. ±×¶ó¿îµùÀÌ Àß µÈ »óÅ¿¡¼ È£Èí°ú ¹ß¼ºÀº Æí¾ÈÇØÁö°í, ¸ñ°ú ¼º´ëÀÇ ¹®Á¦°¡ »ý°Ü º´¿ø¿¡ °¡´Â ÀÏÀº ¾ø¾îÁ³´Ù°í ÇÏ¿´´Ù.
F.M ¾Ë·º»ê´õ¿¡ ÀÇÇØ °³¹ßµÈ ¾Ë·º»ê´õÅ×Å©´ÐÀº 130³âµ¿¾È Àü¼¼°Ô ´Ù¾çÇÑ ºÐ¾ß¿¡ º¸±ÞµÇ¾î, ¸öÀ» ÀǽÄÇÏ°í ÀÚ¿¬½º·´°Ô »ç¿ëÇÏ´Â °æÇèÀÇ °¡Ä¡¸¦ ÀÔÁõÇÏ°í ÀÖ´Ù.
¾Ë·º»ê´õÅ×Å©´ÐÀÇ ±³À°°úÁ¤Àº ¿ì¸®°¡ ¹«ÀǽÄÀûÀ¸·Î »ç¿ëÇÏ´Â ¸öÀÇ »ç¿ë¿¡ ´ëÇØ ÀǽÄÀûÀ¸·Î Àç±³À°ÇÏ´Â °úÁ¤ÀÌ´Ù. ¸öÀÇ »ç¿ëÀ̶õ Àϻ󿡼 »ýÈ°ÇÏ¸é¼ ¿òÁ÷ÀÌ´Â ¸ðµç °ÍÀÌ´Ù. Áï, ´¯±â, ¾É±â, ¼±â, ±¸ºÎ¸®±â, °È±âÀ̸ç, ž¼ºÎÅÍ ½ÃÀÛÇÏ¸é¼ ³Ê¹« ÀÚÁÖ Çغðí, ¾î¶»°Ô ¿òÁ÷ÀÌ´ÂÁö ³Ê¹«³ª Àß ¾Ë°í, ±× ´É·ÂÀº ¹«ÀǽÄÀûÀ¸·Î ¸ö¿¡ ¹è¾î ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª ±Þº¯ÇÏ´Â ¼ºÀå°úÁ¤°ú »çȸ°úÁ¤¿¡ ÀûÀÀÇÏ°í, °ú¾÷À» ´Þ¼ºÇÏ¸ç »ç´Âµ¥, ¸ñÇ¥´Þ¼º¿¡ Ä¡¿ìÄ¡°í, °æÀï¿¡ À̱â·Á ÁýÂøÇÏ°í, ´õ ÀßÇÏ·Á´Â Àΰ£ÀÇ ¿å½ÉÀº ¸öÀÇ ±ÕÇüÀÌ ±úÁö´Â °ÍÀ» ÀØÀº ä »ì¾Æ°¡°í ÀÖ´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î, ÄÄÇ»ÅÍ·Î ·¹Æ÷Æ®¸¦ ¾²°í ÀÖ´Â µ¥ Àß ¾²·Á°í ÁýÁßÇÏ´À¶ó, ¸öÀÇ ±ÕÇüÀÌ ±úÁø °ÍÀ» ÀÇ½Ä ¸øÇÏ´Â Áö±ÝÀÇ ³» ¸ð½ÀÀÌ ±× Áõ°ÅÀÌ´Ù.
¾Ë·º»ê´õÅ×Å©´Ð ±³À°°úÁ¤¿¡¼´Â ´ÙÀ½°ú °°Àº ¿ø¸®¸¦ ±âÃÊ·Î ¹«ÀǽÄÀûÀÎ ¸öÀÇ »ç¿ëÀ» ´Ù½Ã ÀǽÄÇÏ¿© ÀÚ¿¬½º·´°Ô ±ÕÇüÀ» °¡Áö°í »ç¿ëÇϵµ·Ï µ½°Ô µÈ´Ù.
* Primary control ÁßÃßÁ¶Àý: Áß·ÂÀ» ¹Þ°í ¼ ÀÖ´Â ¸öÀÚ¼¼¿¡ ÀÖ¾î¼, ¸Ó¸®, ¸ñ, ôÃß°¡ ÀÚ¿¬½º·´°Ô ¿¬°áµÇ¾î Àִ°¡¸¦ ±ú´Ý°Ô ÇÑ´Ù. ¸Ó¸®°¡ Á¦ÀÚ¸®¿¡ Àß ¿Ã·ÁÁ® ÀÖ¾î¼ ¸ñ°ú ôÃ߸¦ ´©¸£Áö ¾Ê°í »ç¿ëµÇ°í Àִ°¡¸¦ ÀǽÄÇÏ°Ô ÇÑ´Ù. ¹«ÀǽÄÀûÀ¸·Î »ç¿ëÇÑ ¸öÀÚ¼¼¸¦ ¾Ë¾ÆÂ÷¸®´Â ¼ø°£, ¸Ó¸®´Â ½±°Ô µÚ·Î ³Ñ¾î°¡ Á¦ À§Ä¡¸¦ ÀÒ¾î¹ö¸° ä ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» ÀÚ°¢ÇÏ°Ô µÈ´Ù. ±× ¼ø°£ ÅÎÀÌ ¾ÕÀ¸·Î ³ª¿À°í µÞ¸ñÀ» ´©¸£°í ôÃ߸¦ ´·¯ ±ÕÇüÀÌ ±úÁ® ÀÖ´Ù.
* Direction Áö½Ã¾î: ¾Ë·º»ê´õ´Â ÁßÃßÁ¶ÀýÀÌ µÈ ¸öÀÚ¼¼¸¦ ÀǽÄÀûÀ¸·Î »ç¿ëÇϵµ·Ï ¾È³»Çϱâ À§ÇØ Áö½Ã¾î¸¦ ¸¸µé¾ú´Ù. Áö½Ã¾î´Â ÀǽÄÀûÀ¸·Î ¸öÀÌ ÀÚ¿¬½º·¯¿î ¹æÇâÀ¸·Î ¿¬°áµÇ¾î ±×¶ó¿îµùÇϵµ·Ï µ½´Â´Ù. Áö½Ã¾î´Â ´ÙÀ½°ú °°´Ù.
- ³» ¸ñÀÌ ÀÚÀ¯·Ó´Ù Let my neck be free
- ³» ¸Ó¸®°¡ ¾Õ°ú À§·Î ÇâÇÑ´Ù Let my head go forward and upward
- ³» ôÃß°¡ ±æ¾îÁö°í ³Ð¾îÁø´Ù Let my torso lengthen and widen
- ³» ´Ù¸®¿Í ôÃß°¡ ¼·Î ºÐ¸®µÈ´Ù Let my legs release away from my torso
- ³» ¾î±ú°¡ Áß½ÉÀ¸·ÎºÎÅÍ ³Ð¾îÁø´Ù Let my shoulder widen out to the side
Áö½Ã¾î´Â ¸öÀÇ ÀÚ¿¬½º·¯¿î ¿¬°áÀ» ÀǽÄÇϴµ¥ µµ¿òÀÌ µÇ°í, ÁßÃßÁ¶ÀýÀÌ µÇ¾î ¸öÀÇ »ç¿ëÀ» ÀÚ¿¬½º·´°Ô ÇÑ´Ù. LetÀº Think·Î ¹Ù²ãµµ µÈ´Ù. Áö½Ã¾î´Â ÀϺη¯ doingÇÏ¿© ¸öÀÇ »óŸ¦ ¸¸µå´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó, ÀǽÄÀûÀ¸·Î »ý°¢ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.
* Inhibition ÀÚÁ¦½É: ¾Ë·º»ê´õ Å×Å©´ÐÀÇ Áß¿äÇÑ ¿ø¸®ÀÌ´Ù. ¹«ÀǽÄÀûÀÎ ¸ö»ç¿ëÀ» ÀǽÄÇÏ°í ÀÚ¿¬½º·´°Ô »ç¿ëÇϴµ¥, »õ·Î¿î doingÀ» °¡¸£Ä¡´Â ´ë½Å, ¸ØÃãÀ» ÅëÇØ ÀÚ°¢À» ³ôÈù´Ù. ¿¹¸¦ µé¸é, ¾É±â À§Çؼ Àß ¾ÉÀ¸·Á´Â ¸¶À½À» pauseÇÏ°í ¾É´Â´Ù. ½À°üÀûÀ¸·Î ÇÏ´ø ¿òÁ÷ÀÓÀ» ¸ØÃß¸é ´Ù¸£°Ô ¸ö»ç¿ëÇÏ´Â °úÁ¤À» üÇèÇÏ°í ¹«¾ùÀΰ¡ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¿ø¸®´Ù. ¹«¾ùÀΰ¡¸¦ ÇÏ·Á°í ÇÒ ¶§ ÇÏ·Á´Â °Í¿¡ ÁýÂøÇÏ´Â ¸¶À½À» ³»·Á³õ°í ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.
* End gainning ¸ñÀûÀǽÄ: ÀÎÈ÷ºñ¼ÇÀ» À§ÇØ ÀǽÄÇÒ ºÎºÐµéÀÌ´Ù. ¸ñÀûÀ» ÀǽÄÇ쵂 ÁýÂøÇÏÁö ¾Ê´Â ¸¶À½ÀÌ´Ù. ¸ñÀûÀ» ÀßÇÏ·Á ÁýÂøÇÏ¸é ¸¶À½ÀÇ ±äÀåÀº ¸öÀÇ ±ÙÀ°À» ±äÀåÇÏ°Ô ÇÏ°í, ÁßÃßÁ¶ÀýÀ» ½±°Ô ±ú¶ß¸°´Ù.
* Means whereby ÁøÇà°úÁ¤: ÀÎÈ÷ºñ¼ÇÀ» À§ÇØ ÀǽÄÇÒ ºÎºÐµéÀÌ´Ù. ¸ñÀûÀ» ÀǽÄÇÏ°í °úÁ¤À» ÀǽÄÇÏ¿© ÁøÇàÇÑ´Ù´Â °ÍÀº, ¼ø°£¼ø°£¿¡ ±ú¾îÀÖ´Â ÇöÁ¸ÀÌ´Ù. ¿¹¸¦ µé¸é, ¾É°í ÀϾ´Â °úÁ¤¿¡¼ ÀϾ´Â µ¥ ÁýÂøÇÏ´À¶ó ¸öÀÇ °úÁ¤À» »ó½ÇÇÏ°Ô µÈ´Ù. ¼ø°£¼ø°£ ±ú¾î¼ °üÂûÇÏ´Â ÈûÀº ÀϾ´Âµ¥ ÀÖ¾î¼, ÁßÃßÁ¶ÀýÀ» À¯ÁöÇÏ°í ¸öÀ» Àâ¾Æ´ç±âÁö ¾Ê°í, ÀÚ¿¬½º·´°Ô ¿¬°áµÇ¸é¼ ÇàÇÏ°Ô µÈ´Ù.
* Non-doing ÇàÇÏÁö ¾ÊÀ½; ÀÎÈ÷ºñ¼ÇÀ» À§ÇØ ÀǽÄÇÒ ºÎºÐµéÀÌ´Ù. DoingÀ» ÇÏÁö ¾Ê°í °üÂûÇÏ´Â ÈûÀ» Å°¿î´Ù. ¿¹¸¦ µé¸é, ¾É¾Ò´Ù°¡ ÀϾ´Â °úÁ¤¿¡¼, ¹«ÀǽÄÀûÀ¸·Î ¿ì¸®´Â Çã¹÷Áö ±ÙÀ°¿¡ ÈûÀ» ÁÖ°í °¡½¿À» ¾ÕÀ¸·Î ³»¹Ð°í ¸Ó¸®¸¦ Ä¡Äѵé¸é¼ ÀϾÙ. ÀÌ·¯ÇÑ ¹«ÀǽÄÀûÀÎ ¸ö»ç¿ëÀ» ÀǽÄÇÏ¸é ±×·¯ÇÑ DoingÀ» º¸°í ¸ØÃß´Â °ÍÀÌ´Ù. ÇÒÁÙ ¾Ë¾Ò´ø °ÍÀ» ¸ØÃß¸é ±×¶§°¡ ¸öÀ» °üÂûÇÏ´Â ÈûÀÌ ´õ Ä¿Áø´Ù. ÀÚ¿¬½º·´°Ô ¸ö¿¡ ¸Ã°Ü ¸öÀÇ ¿òÁ÷ÀÓÀ» ÀǽÄÀÌ ÇÔ²²ÇÏ´Â °úÁ¤ÀÌ´Ù.
* Non-judgement ÆÇ´ÜÇÏÁö ¾ÊÀ½: ÀÎÈ÷ºñ¼ÇÀ» À§ÇØ ÀǽÄÇÒ ºÎºÐµéÀÌ´Ù. ¸öÀÇ ÀǽÄÀûÀÎ »ç¿ëÀ» ÇÏ´Â °úÁ¤¿¡¼ ÆÇ´ÜÇÏÁö ¾Ê°í ¹è¿ì´Â ŵµ°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ŸÀÎÀ» ÁöÀûÇÏ°í ÀÚ½ÅÀ» Æò°¡ÇÏ´Â DoingÀ» Àá½Ã ¸ØÃß°í ±× ¹æÇâÀ» ÀÚ½ÅÀÇ °üÂû¿¡ µ¹¸®¸é ÁÁ´Ù. ÆÇ´ÜÇÏÁö ¾Ê°í Àϻ󿡼 ¸öÀÇ »ç¿ëÀ» °üÂûÇÏ´Â ½À°üÀº, ¸öÀÌ ±äÀåÇÏÁö ¾Ê°í ÀÚ¿¬½º·´°Ô ÁßÃßÁ¶ÀýµÇ¸é¼ ¿òÁ÷ÀÌ´Â °æÇèÀ» ´õ Çϵµ·Ï ÃËÁøÇÑ´Ù.
2. ¾Ë·º»ê´õÅ×Å©´Ð üÇèÀû ÇнÀ
°³Àη¹½¼Àº Å×ÀÌºí·¹½¼°ú ÀÇÀÚ·¹½¼À¸·Î 50ºÐ°£ ÁøÇàµÈ´Ù. ¼¼ ¹øÀÇ ±³À°°úÁ¤¿¡ ´ëÇÑ Ã¼ÇèÀû ÇнÀÀº ´ÙÀ½°ú °°´Ù. ·¹½¼Àº 1600½Ã°£ÀÇ ±³À°À» ¹ÞÀº ¾Ë·º»ê´õÅ×Å©´Ð ±³»ç°¡ ÇÚÁî¿Â(hands-on)ÁøÇàÀ» ÇÏ¿´´Ù. ÇÚÁî¿ÂÀº ±³»ç°¡ ¼ÕÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿© ÇлýÀÇ ½À°üÀ» ÀÚÁ¦½ÃÅ°°í ±äÀåÀÇ ÇؼҸ¦ À§ÇÑ ½ÅüÁ¢ÃË ±â¼úÀÌ´Ù.
* 1Â÷ °æÇè: ¾Ë·º»ê´õÅ×Å©´ÐÀÇ ¿ø¸®¿¡ ´ëÇØ ¼³¸íÀ» µè°í, ÀÇÀÚ·¹½¼À» ¹Þ¾Ò´Ù. ¿ì¼± Æò¼Ò¿¡ ÇÏ´ø´ë·Î ³»°¡ ÀÇÀÚ¿¡ ¾É°í ¼±â¸¦ Çغ¸¾Ò´Ù. ¾É´Â °úÁ¤À» ¸î ȸ Çغ¸°í ¸öÀ» ÀǽÄÇØ º¸¾Ò´Ù. ¾ûµ¢À̸¦ µÚ·Î »©¸é¼ ¾É°í, Çã¹÷Áö¿¡ ÈûÀ» ÁÖ°í ¸Ó¸®¸¦ µÚ·Î Á¥È÷¸é¼ ÀϾ´Â °ÍÀÌ ¾Ë¾ÆÂ÷·ÁÁ³´Ù.
±³»ç°¡ ¾ÉÀ» ¶§ Á°ñÀ» ÀǽÄÇغ¸µµ·Ï ¾È³»Çß´Ù. ±×³É ¾ÉÀ» ¶§¿Í Á°ñÀ» ÀǽÄÇÏ°í ¾ÉÀ» ¶§°¡ ´Þ¶ú´Ù. ¾É¾Æ ÀÖÀ¸¸é Á¦ÀÏ ¸ÕÀú ¹Ù´Ú¿¡ ´êÀº ºÎºÐÀε¥, Á°ñÀ» ÀǽÄÇÏÁö ¾ÊÀ» ¶§´Â ²¿¸®»À¸¦ ´©¸£°í ¾É°í ÀÖ¾ú´Ù.
±³»ç°¡ Á°ñÀ» ÀǽÄÇÏ°í ¾ÉÀº ÀÚ¼¼¿¡¼ ÇÚÁî¿ÂÀ» ÇØÁÖ¾ú´Ù. ¸ñÀ» ÇÚÁî¿Â ÇÏ°í ¡°³» ¸ñÀÌ ÀÚÀ¯·Ó´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù¡±¶ó´Â Áö½Ã¾î¸¦ À¼¾ú´Ù. ¸Ó¸®ºÎÀ§¸¦ ÇÚÁî¿Â ÇÏ°í ¡°³» ¸Ó¸®°¡ ¾Õ°ú À§·Î ÇâÇÑ´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù¡± ÇÏ¸é¼ ¼Ò¸®¸¦ ³Â´Ù. ôÃ߸¦ ÇÚÁî¿ÂÇÏ°í ¡°³» ôÃß°¡ ±æ¾îÁö°í ³Ð¾îÁø´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù¡± ¶ó°í ÇÏ¿´´Ù.
ÀÌÀüº¸´Ù Æí¾ÈÇß´Ù. ÆÈÀÌ ¾î±ú¿¡¼ ÀÚ¿¬½º·´°Ô ¿¬°áµÇµµ·Ï ÇÚÁî¿Â ÇÏ¸é¼ ¡°³» ¾î±ú°¡ Áß½ÉÀ¸·ÎºÎÅÍ ³Ð¾îÁø´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù¡± ¶ó°í ÇÏ¿´´Ù.
ÀÇÀÚ¿¡ ¾É¾ÆÀÖ´Â 20ºÐµ¿¾È ¸Ó¸®, ôÃß, Á°ñ, ¸öÅë, ÆÈ, ´Ù¸®, ¹ß¹Ù´Ú µîÀÌ ÀǽÄÀÌ µÇ¸é¼ Á¡Á¡ ÀÚ¿¬½º·¯¿öÁø´Ù´Â ´À³¦À» ¹Þ¾Ò´Ù. ÇÚÁî¿ÂÀ» ¹Þ±â Àüº¸´Ù Æí¾ÈÇØÁø »óÅ°¡ µÇ¾ú´Ù.
±× »óÅ¿¡¼ ´Ù½Ã ÀϾ°í ¾É¾Æº¸´Â °æÇèÀ» ÇغôÙ.
óÀ½¿¡ ¿òÁ÷¿´´ø °Í°ú ´Ù¸¥ °æÇèÀ̾ú´Ù. ±× Àü¿¡´Â ¸öÀÌ Çϳªµµ ÀǽÄÀÌ ¾È µÇ¾ú´Âµ¥, ÇÏ°í ³ª¼´Â ¸öÀÇ ÀǽÄÀÌ ³Ð¾îÁö´Â ´À³¦À̾ú´Ù. ¾É¾Ò´Ù°¡ ÀϾ´Âµ¥ ¸öÀÌ ÈûÀÌ ´ú µé¾î°¬´Ù.
* 2Â÷ °æÇè: ¾Ë·º»ê´õÅ×Å©´Ð±³»ç(AT±³»ç)¿¡°Ô Å×ÀÌºí·¹½¼°ú ÀÇÀÚ·¹½¼À» ¹Þ¾Ò´Ù.
Å×ÀÌºí·¹½¼Àº ¸¶»çÁöº£µå¿¡ ´©¿ö¼ ÇÚÁî¿ÂÀ» ¹Þ´Â °æÇèÀÌ´Ù. ¼¼¹Ì¼öÆÄÀÎ ÀÚ¼¼¸¦ °¡Á®º¸´Â ½Ã°£À̾ú´Ù. ±³»ç°¡ ´Ù¼¸ °¡Áö Áö½Ã¾î¸¦ °¡Áö°í ¸öÀÇ ºÎÀ§¸¦ ÇÚÁî¿Â ÇÏ¿´´Ù. ¹Ù´Ú¿¡ ³Ð°Ô ±×¶ó¿îµù µÇ¾îÀÖ´Â ¼¼¹Ì¼öÆÄÀÎ ÀÚ¼¼´Â ¸öÀÌ ³Ê¹« Æí¾ÈÇÑ ÀÚ¼¼¿´´Ù. ±×³É ÀáÀÌ µé Á¤µµ·Î ÆíÇØÁö´Â ´À³¦ÀÌ´Ù. ±× ÀÚ¼¼·Î ¸öÀÌ ÀÚ¿¬½º·´°Ô ¿¬°áµÈ »óÅ°¡ µÇ¾ú´Ù. ±× ÀÚ¼¼¸¦ °¡Áö°í ±×´ë·Î ÀϾ ¼¼ °É¾îº¸´Â °æÇèÀ» ÇÏ¿´´Ù.
±× »óŸ¦ ±×´ë·Î À¯ÁöÇÏ°í ÀϾ±âµµ ¾î·Á¿ü°í, ¼¼ °ÉÀ¸·Á´Ï ´õ ¾î·Á¿ü´Ù. ¸öÀÇ °üÀý »çÀÌ»çÀÌ °ø°£ÀÌ »ý±â´Â °Í °°¾Ò´Âµ¥, ´Ù½Ã Á¼¾ÆÁö´Â ´À³¦À̾ú´Ù. Àϻ󿡼 Áö½Ã¾î¸¦ ¼Ò¸®³»¾î º¸´Â °Íµµ ÁÁ´Ù´Â ¾ê±â¸¦ µè°í ³¡³Â´Ù. Àϻ󿡼 Áö½Ã¾î¸¦ ¿Ü¿öº¸´Ï ¸öÀÌ ÀǽÄÀÌ µÇ¾ú´Ù. ³¸¼± °æÇèÀÌÁö¸¸ ¸öÀÌ Á¶±Ý ÆíÇØÁö´Â °ÍÀ» °æÇèÇÏ¿´´Ù.
* 3Â÷ °æÇè: Å×ÀÌºí·¹½¼°ú ÀÇÀÚ·¹½¼À» ¶È°°ÀÌ ¹Þ¾Ò´Ù.
Áö³ÁÖ¿Í °°Àº ¹æ½ÄÀ̾ú´Âµ¥, Áö³ÁÖ º¸´Ù ¸öÀ» ÀǽÄÇÏ´Â °ÍÀº ´õ ¸¹¾ÆÁø ´À³¦ÀÌ´Ù. ³»°¡ ¸ö¿¡ ±äÀåÀ» ¸¹ÀÌ ÇÏ°í ÀÖ´Ù´Â °Íµµ ¾Ë¾Ò´Ù. ½À°üÀûÀ¸·Î ¸ö¿¡ ÈûÀ» ÁÖ¸é¼ ¿òÁ÷ÀÌ´Â °ÍÀÌ ¸¹´Ù´Â °Íµµ ´À²¼´Ù.
·¹½¼Àº 30ȸµµ ÁÁ°í 40ȸµµ ÁÁ´Ù°í ¾ê±â¸¦ µé¾ú´Âµ¥, Áö¼ÓÀûÀÎ ·¹½¼ÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ÀÌÀ¯¸¦ ¾Ë°Ô µÇ¾ú´Ù. ÇÚÁî¿ÂÀ» ¹ÞÀ¸¸é¼ ¸öÀ» ÀǽÄÇÏ´Â °æÇèÀ» Çغ¸¾Ò´Âµ¥, Àϻ󿡼´Â ½±°Ô Àؾî¹ö¸®°í ´Ù½Ã ½À°üÀûÀ¸·Î ¸ö»ç¿ë ÇÏ´Â ³» ¸ð½ÀÀ» º¸¾Ò±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ÀÌ·± ´Ü¼øÇÑ ·¹½¼À» Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ¹Þ´Â °ÍÀÌ °¡´ÉÇÒ±î? Àǹ®Àº »ý±ä´Ù. ±×·±µ¥ ¹Ýº¹°æÇèÀº ÀǽÄÀûÀÎ ¸ö»ç¿ë °æÇèÀÌ ¸ö¿¡ ¹è´Â °úÁ¤ÀÌ µÇ¹Ç·Î À߸øµÈ ½À°ü¿¡ »õ·Î¿î ½À°üÀ» Á¤Âø½ÃÅ°´Â µ¥´Â ±×·± ±ä ½Ã°£ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù°í ÇÏ¿´´Ù.
|